Dagen efter det harda bergspasset sitter vi nu har och ar ratt trotta, bade i kroppen och knoppen. Vilodag, behovligt om man sager sa!!

Igar startade vi kl 9 och var ater vid hotellet 18.50 Sa en riktig langdag pa cykeln. Vi var 18 st som drog ivag mot bergen. For att komma till det beromda Sa Calobra var det manga stigningar. Nar vi kom till byn Selva efter ca 5 mil sa borjade den forsta riktigt rejala stigningen. Som vi delade upp i tva etapper. Forsta var pa 9 km, sen ett snabbt fikastopp och sen var det bara att kora igen, ca 8 km uppfor.

  Johan kampar pa, stark som tusan!!

Nar man star pa toppen innan Sa Calobra (682 moh) da var det frivilligt om man ville aka anda ner. Det ar 1 mil ner och enda vagen att ta sig darifran ar att aka samma vag upp tillbaka. Pa vag ner sa blev man riktigt trott i armarna for man var ju tvungen att bromsa hela tiden. Sjukt haftiga berg, sa hogt, blev typ hojdradd;)

   7% lutning i 1 mil, tog ca 60 min att ta sig upp. Men vilken kansla nar man var uppe, helt otroligt att man orkar!!:)

Nar vi val kom upp till toppen och skulle aka vidare blev vi stoppade av polis pga att det va cykeltavling. Vi blev nog staende i nastan en timme, men valbehovligt med lite vila;)

Val tillbaka pa hotellet sa hade det blivit 15 mil, later kanske inte sa langt men med dessa stigningar sa kanns det nastan som det dubbla;)

Vi sag ut som kraftor, helt rodbranda. Riktigt varm dag med gassande sol!:)

Nu ska jag och Johan ut och shoppa lite och kanske forbattra pa brannan lite!:)

Kram Kram

Lisa och Johan

( Kul att ni skriver kommentarer )

Efter fyra dagar och 35 mil i benen behovdes en vilodag. Vi ar ratt mora i benen/ hela kroppen. Mamma, pappa och Johan har varit ute pa shopping idag, blev lite nya snygga cykelklader:) Jag tog en riktigt lugn och behaglig fikatur pa ca 5 mil.

Idag pa eftermiddagen har vi kollat pa cykeltavling nere pa strandpromenaden. Det var ett tempolopp, jaklar va dom korde snabbt:)

Nu ar det att ladda infor morgondagens stora kraftprov. De flesta grupper ska ut pa en riktig langtur, som aven kommer innehalla manga stigningar. Turerna kommer sluta mellan 12-17 mil. Vi har riktigt kanonvader, sa bli kampigt imorgon nar solen gassar pa oss!:)

Har kommer massa bilder! Enjoy!!

  Pappa trivs;)   Fikapaus i Sinaeu, i bakgrunden ser ni en utomhusvelodrom   Johan kor som en galning :P    

Klungkorning i "Las Chicas"

Kram

Lisa och Johan

Hallo pa er dar hemma!

Tre dagar har vi varit har nu. Det har varit kanonvader sen vi kom. Stralande sol och riktigt varmt, kan nog inte vara battre vader :) (Den roda nyansen borjar infinna sig)

Vi korde ett latt pass redan i lordags nar vi kom ner, bara 30 km for att kanna pa hur cykeln kandes. Vi alla har fatt kanonfina Meridacyklar!

Det finns fem grupper som man valjer mellan, beroende pa hur stark och snabb man ar.

Mamma kor i Bodegas, lite lugnare med lite langre och fler fikapauser:) Men dom kor anda mellan 6-10 mil. Inte illa av mamma tycker jag!!

Pappa och Johan ar i gruppen Tapas, lite lagom fart och lagomt langa turer:) De har haft tva kanon dagar med det ganget:)

Pappa och Johan korde uppfor ett berg idag, Orient. Harliga serpentiner, sa de fick kanna pa mjolksyran:) Totalt idag akte de 8 mil!

Mamma har jag inte traffat an, men hoppas hon mar bra och ar nojd over deras tur:)

Jag fick da inte va med i Tapasganget;) Eftersom det finns en tjejgrupp, Las Chicas:) Vi kor lite mer avanceradtraning. Tex backtraning, lagtempo mm. Men det blir aven manga mil for oss. Vi ar 7 st tjejer. Idag har vi haft ett tufft pass, iaf enligt mig. 11 mil och tre berg, det kanns kan jag lova, ganska mor nu. Under det sista berget sa borjade jag fundera pa vad jag holl pa med,varfor man utsatter sig for detta..;)

Sen ar det Congas och Tinto, dom kor bade langt och snabbt! Imorgon ska jag iaf aka med Johan och pappa. Vi fick ha vilodag eller kora med nagon av de andra grupperna. Sa de ska bli skoj!:)

Lyckades inte fa upp nagra bilder idag, men det kommer en annan dag:)

Kram

Lisa och Johan